Body Project Official

ติดต่อสอบถาม 0842622362 | ไลน์ @BODYPROJECT

ติดต่อสอบถาม

BODY PROJECT

เราคือผู้ให้บริการด้านการออกกำลังกายเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างแบบครบวงจร ทั้งออนไลน์และออฟไลน์ ดูแลโดยโค้ชธันและโค้ชแพรว ประสบการณ์มากกว่า 9 ปี การันตีการเทรนนักเรียนมามากกว่า 300 คน เรามีบริการทั้งยิมแบบเทรนส่วนตัว, เทรนออนไลน์แบบมีโค้ชส่วนตัวให้คำแนะนำ, คลาสออกกำลังกายออนไลน์ และจำหน่ายสินค้าฟิตเนส

เพราะเรารู้ดีว่าการมีรูปร่างที่ดีและสุขภาพที่แข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญ และเป็นจุดเริ่มต้นของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี สิ่งเหล่านี้จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปเมื่อมาเทรนกับ “Body Project”

เรามีโค้ชมืออาชีพที่ได้รับการรับรองจากสถาบันที่มีมาตรฐาน พร้อมที่จะดูแลนักเรียนแบบใส่ใจในรายละเอียดทุกขั้นตอน ตั้งแต่การวิเคราะห์ร่างกาย ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายและโปรแกรมอาหารรายบุคคลให้ตอบโจทย์กับการใช้ชีวิตประจำของนักเรียน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน และนั่นจึงเป็นเหตุผลที่นักเรียนไว้วางใจมาเทรนกับเราเป็นจำนวนมาก

“หุ่นสวย สุขภาพดี มาเทรนที่ BODY PROJECT”

BODY PROJECT SERVICES

บริการของเรา

ยิมส่วนตัวพร้อมเทรนแบบตัวต่อตัวทุกคลาส โดยโค้ชมืออาชีพที่มีประสบการณ์ และได้รับการรับรองจากสถาบันที่มีมาตรฐาน
เทรนออนไลน์แบบมีโค้ชดูแลส่วนตัว ที่จะออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายและโปรแกรมโภชนาการแบบรายคน พร้อมให้คำปรึกษาตลอดระยะคอร์ส เหมือนมีโค้ชอยู่ข้างๆ

SIX PACK PROJECT

คลาสออกกำลังกายออนไลน์แนวใหม่ หนึ่งเดียวในไทย ทำตามได้ง่าย แบบไม่ใช้อุปกรณ์ อยู่ที่ไหนก็ออกกำลังกายได้

REVIEW

ผลลัพธ์นักเรียน

แนะนำออกกำลังกาย (ผู้ชาย)

แนะนำออกกำลังกาย (ผู้ชาย)

ผมฝึก 5 วันต่อสัปดาห์ ในแต่ละวันจะแบ่งเล่นเป็นมัดใหญ่กับมัดเล็ก...
แนะนำออกกำลังกาย

แนะนำออกกำลังกาย

แพรวมาแชร์ ในแต่ละวันออกำลังกายอะไรบ้าง ตัวแพรวออกำลังกาย 4 วันต่อสัปดาห์ วันที่ไม่ได้ออกกำลังกายก็จะเป็นวันพัก แพรวแนะนำว่าเล่นเวทเทรนนิ่งอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ น้อยกว่านั้นความเข้มข้นก็จะน้อยมากๆค่ะ...
5 ท่าสร้างกล้ามขาสวย ขาเฟิร์ม ก้นกระชับ

5 ท่าสร้างกล้ามขาสวย ขาเฟิร์ม ก้นกระชับ

ขาสวย ขาเฟิร์ม ก้นกระชับ ด้วยท่า Smith Machine Squat, Single Leg Press...
free weight vs smith machine squat

Free Weight VS Smith Machine Squat ต่างกันยังไง

Free Weight Squat จะใช้แกนกลางลำตัวเยอะกว่าในการทรงตัว ทำให้น้ำหนักที่เล่นจะเล่นได้น้อยกว่า Smith Machine Squat...